Feliz dia de la risa!!!!

Ajá! Se les olvidaba que hoy era el día Internacional de la Risa!!
Qué pocas gans que dan de reir cuando ayer, Día Internacional del Trabajo, fue domingo y no hubo feriado en la semana y nos tocó ir a trabajar hoy lunes, como si nada(por lo menos así fue en Venezuela... qué tal fue en cada uno de los países de ustedes?).

Pero, y he aquí lo importante, hoy es el Día Internacional de la Risa. Es el día para festejar carcajadas y sonrisas, chistes y chanzas para hacer reir a todos o casi todos. Y no es poca cosa la risa, hoy aprendí bastante sobre ella:

*Cada carcajada pone en marcha cerca de 400 músculos, incluidos algunos del estómago que sólo se pueden movilizar con la risa...
*La risa limpia los ojos con lágrimas...
*La risa despeja la nariz y los oídos (porque agita la cabeza!)
*La risa rejuvenece (porque estira y estimula los músculos y produce endorfinas y neurotransmisores que activan el riego celular y, por ello, las células se nutren mejor y se oxigenan más!)
*La risa tiene efectos analgésicos y fortalece el corazón (porque lo aceleran los mismos neurotransmisores y endorfinas, es como si estuviera haciendo ejercicios cardiovasculares sin que uno mueva ni un pie! :P )
*Elimina el insomnio (Aquí no sé cómo funciona la cosa, pero sí, parece que funciona...)
*Mejora la capacidad respiratoria (porque despeja la nariz, los oidos y los ojos, recuerden...)
*Favorece la eliminación de la bilis (ésta es otra de esas cositas que descubrí hoy... no sé cómo funciona!)
*La risa evita el extreñimiento (se mueven los abdominales y los músculos internos...)
*La risa baja la hipertensión, y mejora la circulación sanguínea (por las endorfinas y porque el corazón se ejercita y se regenera mejor, recuerden lo de las celulitas mejor nutridas...)
*La risa refuerza el sistema inmunológico.
*La risa es una arma eficaz contra la depresíon y elimina el stress (si no lo elimina, por lo menos lo suaviza...)

Y, porque es muy bueno reirse, les dejo por acá el blog de un amigo, divino él, que tiene una sección fija los lunes de chistesitos...

Pásensela muy bien en el Día de la Risa y, recuerden: la risa es una de esas cosas que mientras más se divide, más se multiplica!:D